Irene

Bereits seit meiner Kindheit nimmt Sport einen großen Stellenwert in meinem Leben ein und so probierte ich verschiedene Aktivitäten aus. Zunächst verletzungsbedingt kam ich im Jahr 2015 zum Yoga und erkannte mit zunehmender Übung  die wohltuende Wirkung und zwar nicht nur für den Körper sondern ebenso für den Geist. Auch die dahinterstehende Lehre interessierte mich immer mehr und so vertiefte ich die im Jahr 2018 in meiner 200 Stunden Yoga Lehrer*in Ausbildung in Indien. Seitdem unterrichte ich meine persönliche Passion, Vinyasa Yoga. Die Herstellung von Balance ist dabei stets mein oberstes Ziel welches auch die Anforderungen meines täglichen Lebens leitet. Als Gesundheits- und Krankenpflegerin, Mutter, Studentin Sozialer Arbeit oder einfach Freundin erachte ich Ausgewogenheit  als besonders wichtig. Hierfür stehen für mich Werte wie: Achtsamkeit, Willensstärke Akzeptanz und Dankbarkeit. Auch versuche ich meine positiven Eigenschaften, wie Begeisterungsfähigkeit, Empathie und Offenherzigkeit in meine Praxis und Lehre einfließen zu lassen.
Ich freue mich mein Wissen und Können mit anderen zu Teilen und hoffe wir sehen uns bald auf der Matte.