Lisa

Mein Name ist Lisa. Ich unterrichte Pilates im LE MOUV Studio.

Seit dem Abschluss meines Abiturs habe ich in verschiedenen Bereichen als Trainerin gearbeitet - von Line Dance und Ladies Latin über Standard- und Latein-Tanzkurse für Erwachsene und Kinder bis hin zu verschiedenen Sportkursen. Diese Hingabe hat mich dazu inspiriert, andere Formen der Bewegung zu erforschen, die das Leben bereichern und kultivieren. Pilates hat mich tief beeindruckt – es ist eine Kunstform, die nicht nur körperliche Stärke, sondern auch eine innere Freiheit und Leichtigkeit fördert. Dieses Gefühl von Freiheit und Glückseligkeit möchte ich mit Ihnen teilen. Meine Erfahrungen als Kurstrainerin in zahlreichen Fitnessstudios haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, den Körper ganzheitlich zu betrachten.

Als zweifache WDC Deutsche Meisterin im Lateintanz und Finalistin bei den British Nationals habe ich meine Leidenschaft für den Tanz und die Bewegung mein ganzes Leben lang gepflegt. Ich bin professionelle Tänzerin und habe nach de Suche nach Ergänzungen zum Tanz mein Portfolio mittlerweile um Yoga und Pilates erweitern können. 

In meinen Pilates-Kursen im LE MOUV Studio konzentrieren wir uns gemeinsam auf deine Stabilität im Core. Pilates ist eine wundervolle Ergänzung zum Tanz, da es Stabilität, Flexibilität und ein tiefes Verständnis für den eigenen Körper fördert. Musik ist immer Teil meines Trainings. Das Zusammenspiel zwischen Bewegung und Musik ist es, was mich erfüllt.